ヨガ動画（書きかけ）

ヨガの動画を検索してみましたので備忘録。

投稿動画★向上委員会 ～ 山屋茉似
肩こり解消の動画があって、なんか、天然キャラで面白かったです。
内容は別に、という感じでした。。。

戸田恵梨香ヨガ
身体柔らかい。。。

セクシーヨガ
ショック！　弓のポーズをしようとしたら背中がつりそうになった！！
運動不足かなぁ。。。
背中に余計な肉がついている気がする。。。

一日の疲れをとるストレッチ
15分くらいの動画。
「はい、けっこうでーす」っていうフレーズが印象的（笑）
いくつかうまくできないというか伸びているのがよくわからないストレッチがありました。。。